Диагностика
С неё начинают. 90 минут онлайн. До встречи вы заполняете анкету и опросники. Через три дня получаете письменный разбор: что повторяется, что зависит от вас, что от обстоятельств и с чего начать.
Разберётесь кто вы и чего хотите. Обретёте внутреннюю опору, которая позволит достигать ваши цели без постоянной поддержки специалиста.
Начинаем с диагностики: 90 минут онлайн и письменный разбор вашей ситуации.
АВТОРСКИЙ МЕТОД ТИМОФЕЯ КОЛОМНИКОВА
На работе / в бизнесе давно тесно, но изменения откладываете.
Не получается вырасти в деньгах, боитесь сменить вектор в карьере.
Кризис в отношениях, но нет понимания, как решить проблему.
Партнеры меняются, но сценарии те же. Ищите настоящей близости, но по факту одиночество вдвоем.
Не получается делегировать задачи.
Легче переделать самому, чем смотреть, как другой делает иначе. Продолжаете работать в отпуске.
Работа / бизнес и деньги есть.
Большинство целей достигнуты. И всё чаще вопрос: «И что дальше?» Старые цели не радуют, новых пока нет.
С любой из этих ситуаций начинаем одинаково — с диагностики.
Начальника, партнёра и рынок не поменять. Работаем с тем, что зависит от вас. Цель — чтобы вы смогли:
Решиться на серьезные изменения. Начать разговор, который репетировали месяцами. Взять задачу / начать проект, от которого раньше отказывались.
В отношениях человек часто не видит, что действует по старому сценарию: заслуживает любовь, догоняет, закрывается. Мы покажем момент, когда сценарий включается. В эту паузу можно выбрать иначе.
Отдать задачу и не переделать её ночью. Выдержать, что другой сделает по-своему.
Разобраться, что закончилось и чего вы хотите теперь, — прежде чем ставить новую цель.
Страх не исчезнет. Он перестанет принимать решения за вас.
С неё начинают. 90 минут онлайн. До встречи вы заполняете анкету и опросники. Через три дня получаете письменный разбор: что повторяется, что зависит от вас, что от обстоятельств и с чего начать.
10–12 встреч один на один, онлайн. Число встреч оговариваем заранее. Начинается с диагностики.
Встречи вдвоём с партнёром, онлайн. Разбираем, как устроены ваши отношения: кто за что отвечает, где вы защищаетесь друг от друга и что можно изменить, не разрушая себя.
Мини-группы 6–8 человек, 5–6 встреч онлайн раз в неделю и итоговая встреча через месяц. У каждой группы одна тема:
Результат зависит от вас и от обстоятельств, поэтому его не обещаем. Обещаем вот что:
Через три дня после диагностики. Он остаётся у вас.
Иногда нужно менять работу или отношения, а не учиться их терпеть.
10–12 встреч, а не «пока есть о чём поговорить». Хороший результат — когда специалист вам больше не нужен.
Если увидим, что сначала нужен врач или другой специалист, скажем об этом и не возьмем в работу.
После первой встречи в лаборатории можно выйти из программы и вернуть оплату.
Индивидуальные и групповые сессии не записываются.
Нет. Опишите как есть: «застрял на работе», «всё время напряжён», «опять всё развалилось». Формулировать будем вместе.
Нет. Иногда хватает разбора: становится ясно, что делать дальше самому.
Чаще онлайн. В некоторых случаях в кабинете в центре Москвы.
На диагностике нет: это разговор. В личной работе и группах есть трансовые практики с закрытыми глазами. Вы всё слышите, помните и можете открыть глаза в любой момент. От любой практики можно отказаться.
Оставьте контакт. Напишем в течение дня, согласуем время, и пришлем анкету и опросники.
Продолжать после диагностики не обязательно.