АРХИДЕНТИКА ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА

Индивидуальная
работа

Когда одного понимания уже мало

Вы понимаете, почему снова берёте на себя лишнее. Почему откладываете шаг, который давно решили сделать. Почему с близкими один и тот же спор по кругу, хотя оба знают, чем он закончится. Почему тянете нагрузку, которая давно не по силам, и всё реже понимаете, ради чего.

Понимаете и в нужный момент делаете по-старому.

Полный цикл · диагностика и десять встреч по 90 минут · онлайн, раз в неделю · интеграционная встреча через 1–2 месяца

Смотреть, как устроена работа
С чем приходят

С чем приходят чаще всего

Один вопрос из списка ниже обычно прячет за собой другой — тот, с которого начинается работа.

  • Отношения
  • Рост и деньги
  • Контроль
  • Тревога
  • Выгорание и потеря смысла
  • Решения, которые годами откладываются
Как устроена работа

Работа в методе начинается с диагностики

Она показывает, что удерживает проблему и с чего начинать. Дальше:

  1. 01

    Диагностика

    Показывает, что удерживает проблему и с чего начинать.

  2. 02

    Десять встреч

    Онлайн, раз в неделю, по 90 минут.

  3. 03

    Домашние задания и практики

    Между встречами — там, где раньше срабатывал старый способ.

  4. 04

    Интеграционная встреча

    Через один-два месяца после цикла: что закрепилось, а где старое вернулось.

Понимание — это ещё не изменение
Пока старый способ срабатывает сам, новый выбор не удерживается под нагрузкой.

Результат

Когда работа даёт результат

Результат есть, когда в знакомой ситуации появился другой выбор и он держится под нагрузкой.

Формат работы

Что входит. В контракт входят диагностика, десять встреч и интеграционная.

Перенос встречи. Не позднее чем за 24 часа, при более поздней отмене встреча считается проведённой.